วิธีทำของหวานโปรตีนสูงด้วย Magic Spoon Cereal Treats

คำตอบด่วน

ใช้ Magic Spoon Cereal Treats เป็นฐานสำหรับของหวานโปรตีนสูงแบบไม่ต้องอบที่ทำได้เร็ว หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โรยเป็นท็อปปิ้ง หรือละลายแล้วปั้นเป็นขนมใหม่—แต่ละวิธีใช้เวลาไม่ถึง 15 นาที และให้โปรตีน 12 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ทีละขั้นตอน: สร้างของหวานโปรตีนสูงของคุณ

1. เลือกฐานและทิศทางรสชาติของคุณ: ตัดสินใจว่าจะใช้ทรีตทั้งชิ้น หั่น หรือย่อย สำหรับของหวานง่าย ๆ ให้ใช้ทั้งชิ้นแล้วราดด้วยโยเกิร์ตหรือเบอร์รี่ สำหรับของหวานที่ซับซ้อนขึ้น ให้ย่อยเพื่อใช้เป็นฐานหรือส่วนผสม เลือกรสชาติที่เข้ากับส่วนผสมเพิ่มเติม—ช็อกโกแลตพีเน็ตบัตเตอร์เข้ากับกล้วย ในขณะที่มาร์ชเมลโลว์เข้ากับเกือบทุกอย่าง จุดตรวจ: จับคู่รสชาติของทรีตกับท็อปปิ้งเพื่อให้ของหวานมีรสชาติกลมกลืน ไม่ยุ่งเหยิง
2. เตรียมพื้นที่ทำงานและอุปกรณ์: ปูถาดอบด้วยกระดาษไข เตรียมชามสำหรับไมโครเวฟ ที่ปาด และมีดคม หากคุณวางแผนจะขึ้นรูปส่วนผสม ให้เตรียมพิมพ์คุกกี้หรือถาดสี่เหลี่ยมเล็กไว้ใกล้มือ ถ้วยตวงและช้อนตวงช่วยควบคุมปริมาณส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อไม่ให้เหลวเกินไป จุดตรวจ: ถาดที่ปูกระดาษไขป้องกันการติดและทำความสะอาดง่าย—อย่าข้ามขั้นตอนนี้
3. หั่นหรือย่อยทรีต: สำหรับชิ้นเล็ก ให้หั่นทรีตแต่ละชิ้นเป็นสี่ส่วนหรือสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ด้วยมีดคม สำหรับฐานกรอบ ให้ย่อยทรีตในเครื่องปั่นอาหารหรือด้วยมือจนเป็นชิ้นละเอียด สำหรับของหวานแบบหลายชั้น ให้เหลือทรีตบางส่วนทั้งชิ้นและย่อยบางส่วนเพื่อเพิ่มความแตกต่างของเนื้อสัมผัส จุดตรวจ: หากมีดติด ให้ทาน้ำมันปรุงอาหารหรือน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย
4. ละลายหรือทำให้นุ่ม (ไม่บังคับ): หากคุณต้องการปั้นทรีตเป็นรูปทรงใหม่ ให้นำเข้าไมโครเวฟทีละ 15 วินาทีจนนุ่มแต่ไม่ละลายหมด คนระหว่างช่วงเวลา เติมน้ำหรือนมหนึ่งช้อนชาหากดูแห้ง แต่อย่าใส่เยอะ—ของเหลวมากเกินไปจะทำให้เหนียวและจัดการยาก จุดตรวจ: หยุดให้ความร้อนทันทีที่นุ่มพอ—การให้ความร้อนมากเกินไปจะทำให้ทรีตแข็ง
5. เพิ่มส่วนผสมและขึ้นรูป: ผสมถั่วสับ ช็อกโกแลตชิป หรือผลไม้แห้งในขณะที่ส่วนผสมยังอุ่น กดส่วนผสมลงในถาดที่ปูกระดาษไขหรือพิมพ์ หรือตักเป็นก้อนกลม ทำงานอย่างรวดเร็วก่อนที่ส่วนผสมจะเย็นและเซ็ตตัว หากแข็งเกินไป ให้นำเข้าไมโครเวฟ 10 วินาที จุดตรวจ: อย่าผสมมากเกินไป—คุณต้องการเห็นชิ้นส่วนของเนื้อสัมผัส ไม่ใช่เนื้อเดียวกัน
6. แช่เย็น หั่น และเสิร์ฟ: แช่เย็นของหวานที่ขึ้นรูปแล้วอย่างน้อย 15 นาทีให้เซ็ตตัว หั่นเป็นแท่งหรือสี่เหลี่ยม หรือเสิร์ฟเป็นชิ้นพอดีคำ เก็บ leftovers ในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ หากเตรียมอาหารล่วงหน้า แบ่งใส่ถุงแต่ละถุงสำหรับของว่างหยิบกินได้ จุดตรวจ: การแช่เย็นทำให้หั่นง่ายขึ้นและช่วยให้ของหวานคงรูป

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

• MARSHMALLOW - 12 ชิ้น (1 กล่อง): เราอัดแน่นขนมซีเรียลกรุบกรอบของเราด้วยโปรตีน 12 กรัมและรสชาติสุดคิดถึง รสชาติเหมือนมาร์ชเมลโลว์สแควร์คลาสสิก—แต่กรุบกรอบ เคี้ยวหนึบ และโปรตีนมากกว่า รวม 12 ชิ้น มาร์ชเมลโลว์ทรีต. แต่ละชิ้นให้โปรตีน 12 กรัมแล้ว ดังนั้นคุณสามารถสร้างของหวานรอบ ๆ มันได้โดยไม่ต้องเพิ่มผงโปรตีน รสมาร์ชเมลโลว์คลาสสิกเข้ากันได้ดีกับช็อกโกแลต เนยถั่ว หรือผลไม้



• ชุดรวมคลาสสิก - ช็อกโกแลตพีเน็ตบัตเตอร์ มาร์ชเมลโลว์ S'mores: Magic Spoon treats มีรสชาติเหมือนโปรตีนบาร์ที่คุณชื่นชอบ แต่มีลูกเล่นที่ทันสมัยและดีต่อสุขภาพ—โปรตีนสูง น้ำตาลต่ำ และความกรุบกรอบในทุกคำ รวมโปรตีนบาร์ 12 ชิ้น: Marshmallow, Chocolate Peanut Butter, S'mores การมีสามรสชาติในชุดเดียวช่วยให้คุณทดลองผสมของหวานต่าง ๆ ได้—ช็อกโกแลตพีเน็ตบัตเตอร์สำหรับรสชาติเข้มข้นเหมือนบราวนี่ S'mores สำหรับบรรยากาศแคมป์ไฟ และมาร์ชเมลโลว์สำหรับฐานคลาสสิก